Anders omgaan met boosheid

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
160
Afmetingen: 
185x145
Verschijningsdatum: 
07/06/2021
EAN: 
9789401478106
Nur-code: 
Psychologie algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Anders omgaan met boosheid

De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid
  • Een verfrissende kijk op ergernis, woede en boosheid

Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die zorgt voor verbittering, verharding en langdurige woede. Pijnlijke relaties zijn het gevolg. David Dewulf toont in dit boek hoe je boosheid om kunt buigen tot een constructieve kracht. Thema's die aan bod komen zijn waarden, persoonlijke kracht, oprecht luisteren, empathie en vergeven. Verder is er ook aandacht voor conflicten, (vecht)scheiding en ouderschap zonder boosheid.

Gebaseerd op mindfulness, compassie en geweldloze communicatie Met tal van tips en oefeningen om de inzichten ook echt in je leven te integreren

Inclusief tien gratis meditatiedownloads

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
De stap van individueel naar universeel geluk
Prijs:21,99
Subtitle: 
Inclusief 8 gratis audiodownloads
Prijs:12,50
Subtitle: 
Minders stress & meer empathie in het verkeer
Prijs:15,99
Subtitle: 
Gelukkig en veerkrachtig leven in het nu
Prijs:19,99
Subtitle: 
Een bron van veerkracht en geluk
Prijs:36,99
Adviesprijs:15,99
Prijs:4,80
You save:-70%

Pagina's

Prijs:15,99

Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)

Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar

E-book ean

iBookstore