Mindfulness Basisboek Kennis, achtergrond en toepassing Author: Rob Brandsma Hardback 2012 292 Mindfulness wordt in toenemende mate gebruikt om tot inzicht, minder stress en een positieve levenshouding te komen. Dit boek biedt de lezer op[...] Prijs:€ 44,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Mindfulness trainingsboek Het achtweekse programma, stap voor stap Author: Rob Brandsma Hardback 2012 320 Dit boek beschrijft een mindfulnesstraining vanaf het eerste moment in de eerste sessie tot aan de laatste bel. Het is alsof je een training[...] Prijs:€ 44,99 In winkelmandje
Werken met mindfulness - Beelden (incl. cd) Author: Edel Maex Hardback 2007 40 Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden [...] Prijs:€ 16,99 In winkelmandje
Werken met mindfulness - Basisoefeningen (incl. cd) Author: Edel Maex Hardback 2008 40 Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Werken met mindfulness - Emoties (incl. cd) Author: Edel Maex Hardback 2008 40 In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met[...] Prijs:€ 15,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Werken met mindfulness - Houdingen (incl. cd) Author: Edel Maex Hardback 2010 40 Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Anders omgaan met boosheid De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2021 160 Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Anders omgaan met verdriet De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2023 192 Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Volg je adem De kunst van goed ademen, mindfulness en meditatie Author: Tom Granger Hardback 2020 295 Goed ademen is - net zoals voeding, beweging en slaap - essentieel voor een gezond leven. En toch zijn we er nauwelijks mee bezig. [...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Anders omgaan met angst De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2022 166 Angst is een emotie die je alert en veilig houdt. Angst kan echter ook je leven gaandeweg overnemen en is dan niet langer nuttig. Integendeel,[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje