De Mentale Reset Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Author: Elke Geraerts Paperback 2021 239 'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Ontdek je fascia Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Author: Philippe Rosier Paperback 2023 208 Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen.[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Versterk je nervus vagus Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Author: Luc Swinnen Paperback 2023 264 Met zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen vele tienduizenden lezers kennismaken met de nervus vagus,[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Dagboek van een spoedarts Onvergetelijke patiënten, slopende shiften en de race tegen de klok Author: Elisabet Haesevoets Paperback 2023 240 De spoedafdeling: een plaats waar je zelf liever niet te veel komt, maar die wel tot de verbeelding spreekt. Elisabet Haesevoets werkte jaren[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Bescherm je brein tegen dementie Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Author: Reginald Deschepper Paperback 2024 240 Al jarenlang wordt dementie gezien als een onvoorspelbare, onvermijdelijke ziekte. Maar wat als je zelf het risico aanzienlijk kunt[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Zwanger worden Alles wat je moet weten over je kinderwens Author: Petra De Sutter Mama Baas Paperback 2018 189 Het complete basisboek over zwanger worden: van natuurlijke bevruchting tot vruchtbaarheidsproblemen Als je besluit om aan kinderen te[...] Adviesprijs:€ 26,99 Prijs:€ 8,10 You save:-70% In winkelmandje
Het ABC van een gezonde rug Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Author: Christophe Wolfs Paperback 2021 176 Ontzettend veel mensen kampen met chronische rugklachten. Toch kun je zelf heel wat doen om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Je moet[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Afscheid dat verbindt Praten over het levenseinde Author: Hilde Ingels Paperback 2020 184 Dit boek brengt de dood bewust in het leven. Het geeft woorden, verhalen, taal aan levens die naar het einde gaan. Zin en[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Medicijnwijzer 100 vragen aan je apotheker Author: Annelies Vanderlinden Paperback 2022 144 'Wie een geneesmiddel gaat halen in de apotheek, krijgt er altijd de nodige instructies bij. Maar als apotheker merkte ik dat patiënten vaak[...] Prijs:€ 15,00 In winkelmandje
Nu stop ik echt met roken In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Author: Mark Heremans Virginie Wauters Paperback 2024 192 De sleutel van succesvol stoppen met roken zit in een goede voorbereiding en een bewuste aanpak. Dit boek biedt je een compleet stappenplan en[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Fuck de menopauze Wat niemand je vertelt over de overgang Author: Liesbeth Gijsel Arevik d'Or Paperback 2023 216 EERLIJKE ANTWOORDEN OP ALLE VRAGEN OVER WAT JE IN DE OVERGANGSFASE TE WACHTEN STAAT EOS PSYCHE&BREIN-HOOFDREDACTEUR[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Onze hormonen, onderschatte helden Het no-nonsense handboek Author: Lieselot Theys Paperback 2023 304 Onze hormonen geven ons energie, maken ons blij en stuwen zowat ons hele lichaam voort. Het is dan ook frustrerend wanneer er een onevenwicht[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Waarom ons vet niet de vijand is De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Author: Yves Van Nieuwenhove Paperback 2024 208 Ons lichaamsvet: we verafschuwen het, verbergen het en vechten ertegen, maar zelden proberen we het ook te begrijpen zoals elk ander deel van[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Ben ik te dik, mama? Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag Author: An Vandeputte Paperback 2023 206 Als ouder wil je er alles aan doen dat je kind zich goed voelt in zijn/haar lichaam. Maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Wat onze darmen ons vertellen Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Author: Danny De Looze Paperback 2023 224 Onze darmen zijn misschien wel ons meest mysterieuze orgaan, maar volgens de vermaarde gastro-enteroloog Danny De Looze daarom ook precies het[...] Prijs:€ 25,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Activeer je nervus vagus Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Author: Luc Swinnen Paperback 2021 240 Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Dagboek van een vroedvrouw Bijzondere geboortes, intense kraamzorgen en een wachtzaal vol zwangere vrouwen Author: Elke Notebaert Paperback 2023 224 Als vroedvrouw staat Elke Notebaert al meer dan 20 jaar dagelijks aan de wieg van nieuw mensenleven, en helaas soms ook aan het veel te snelle[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Zinvol ziek De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Author: Lynn Formesyn Sassafras De Bruyn Paperback 2021 240 Lynn Formesyn ondervond aan den lijve hoe een chronische ziekte je ongewild aan de zijlijn doet belanden. In een samenleving waar meer[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Morning miracles Kickstart je dag met een moment voor jezelf Author: Nathalie Janssens de Bisthoven Paperback 2019 160 Een ochtendritueel is zonder meer een van de mooiste cadeaus die je jezelf en je omgeving kunt geven. Want de manier waarop je je dag start,[...] Prijs:€ 14,99 In winkelmandje
Verlost van verleiding Een praktisch 5-stappenplan Author: Arno Monsecour Paperback 2021 200 Misschien herken je het wel: je kijkt naar je favoriete serie met een kommetje chips erbij, en voor je het weet is de hele zak leeg. Een[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Durf dromen Leven tussen droom en daad Author: Annemie Struyf Paperback 2020 216 'Zelf dromend van een nieuw avontuur, heb ik ook de stap gezet naar een nieuw leven dat me nog elke dag bijzonder gelukkig stemt. Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn kind heeft pijn Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter... Author: Liesbet Goubert Paperback 2022 260 Vanaf het moment dat een kind geboren wordt, krijgt het te maken met pijn. Dat gaat van prikjes tot ziektes, van valpartijen tot groeipijnen.[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Je moet niks Mentaal en fysiek fit op jouw manier Author: Heidi Stiegelis Paperback 2023 192 We worden gebombardeerd met goede adviezen over gezond leven en vinden een sportschool op elke hoek van de straat. Toch lukt het de meeste[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Menopower Energiek en vol kracht door de menopauze Author: Martine Prenen Paperback 2021 170 De menopauze: is dat niet iets voor hysterische vrouwen met rode hoofden, appelflauwtes en mood swings? Nee! Maar wat doet de menopauze[...] Adviesprijs:€ 17,99 Prijs:€ 8,99 You save:-50% In winkelmandje