Dieet anders

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
192
Afmetingen: 
265x205
Verschijningsdatum: 
19/01/2021
EAN: 
9789401472241
Nur-code: 
Eten en drinken algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Dieet anders

Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans
  • Het stappenplan ter ondersteuning van jouw nieuwe gezonde leefstijl
  • Met handige schema's om gezond eten in te plannen én vol te houden

Oude voedingspatronen doorbreken om voluit voor een nieuwe leefstijl te kiezen: het is niet altijd eenvoudig. In grote lijnen weet je misschien wel wat je (niet) moet doen, en toch herval je keer op keer weer in dat verkeerde eetgedrag.

Voedingswetenschapper en erkend diëtiste Hella Van Laer kan je helpen te stoppen met die ongezonde gewoontes. Met de ondersteuning van haar maaltijdplanner vermijd je alle mogelijke voedingsvalkuilen. Stap voor stap leer je jouw lichaam hoe het voelt om gezond te leven en te eten en hoe je dit kunt volhouden. Gewapend met de juiste voedingsadviezen ben je helemaal klaar om die dagelijks terugkerende eetmomenten goed aan te pakken, ter ondersteuning van jouw persoonlijke dieet of leefstijl (ongeacht het type).

Het boek is zeker ook geschikt als inspiratiebron voor diëtisten.

Prijs:25,99

Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)

Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar

E-book ean

iBookstore