Your Energy Journal

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
192
Afmetingen: 
220x150
Verschijningsdatum: 
25/09/2018
EAN: 
9789401455770
Nur-code: 
Psychologie algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Your Energy Journal

Je dagelijks ritueel om je balans te checken en te bewaren
  • Een bullet journal voor je persoonlijke ontwikkeling

Elk jaar verschijnen honderden boeken vol informatie over hoe je beter in balans kunt komen. Maar hoe breng je al die kennis dagelijks in de praktijk?

Op basis van hun eigen ervaringen en de expertise van diverse coaches ontwikkelden Leen Adams en Karolien Emmers een toegankelijk energy journal, waarmee je elke dag in nog geen tien minuten via een paar eenvoudige oefeningen en een aantal handige checklijstjes je batterijen weer kunt opladen.


Leen gaf op Joe 3 tips waarmee je aan de slag kan gaan:

Tip 1: Ga elke avond op zoek naar drie dingen die je energie gegeven hebben én drie dingen die je energie ontnomen hebben. 

Tip 2: Sluit de dag letterlijk af met een glimlach, ook als je een rotdag achter de rug hebt.

Tip 3: Weet wat je wil in het leven en durf dat ook luidop uit te spreken en te vragen. 

Prijs:€ 14,99

  Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)
  Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar