Start 2 Run

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
160
Afmetingen: 
210x170
Verschijningsdatum: 
11/09/2020
EAN: 
9789401471527
Nur-code: 
Lifestyle algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Start 2 Run

In 10 weken naar 5 km
  • Praktisch werkboek bij de officiële app

Start 2 run is geen klassiek boek met informatie over lopen, maar het volgt het traject van de loper. Ieder hoofdstuk bevat informatie die relevant is voor die week van de training.

Evy Gruyaert bundelt alle vragen die ze over de jaren kreeg en beantwoordt ze op het juiste moment in de training.
Wat als je nog nooit gesport hebt? Hoe kies je de juiste loopschoen? Wat bij overgewicht? Wat is een goede hartslag?

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Leven met migraine
Prijs:€ 25,99
Subtitle: 
Ontspannende oefeningen en verhaaltjes
Prijs:€ 17,99
Prijs:€ 19,99
Subtitle: 
Met het programma van start 2 run
Prijs:€ 19,99
Subtitle: 
Fit & gezond in 10 weken
Prijs:€ 19,99
Prijs:€ 19,99

  Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)
  Binnen 1 - 2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Binnenkort leverbaar

E-book ean