Soul Boost

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
200
Afmetingen: 
250x205
Verschijningsdatum: 
09/02/2021
EAN: 
9789401474283
Nur-code: 
Eten en drinken algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Soul Boost

Gezond en energiek koken en leven met de 5 elementen
  • Geef je lichaam de BOOST die het verdient
  • Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan
  • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal
  • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes

In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust.

Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningendie de voorjaarsvermoeidheid bannen.

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Vegangerechten uit de Avalonhoeve
Prijs:25,99
Prijs:25,99

Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)

Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar

E-book ean

iBookstore