Slaapwel

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
240
Afmetingen: 
210x140
Verschijningsdatum: 
15/09/2022
EAN: 
9789401483643
Nur-code: 
Psychologie algemeen
Uitgever: 
Academia Press
Druk: 
1

Slaapwel

Een goede nachtrust voor een langer leven
  • Slaap beter, leef langer

Voor veel mensen heeft slaap weinig betekenis. Het is een vanzelfsprekende lichaamsfunctie. Voor anderen is de slaap doorheen de jaren een obstakel geworden, een hindernis die een betere gezondheid en levenskwaliteit in de weg staat.

Dit boek bundelt de ervaring van 14 jaar voordrachten over deze boeiende thematiek. Het bevat een korte introductie over slaap, brengt leeftijdsgebonden veranderingen in kaart en gaat dieper in op een aantal slaapproblemen die vaker voorkomen naarmate we ouder worden, met hun behandelingen.

Het is gericht aan iedereen die wil weten hoe slaap doorheen de jaren evolueert en inzicht wil krijgen in slaapproblemen.

Prijs:25,99

Gratis verzending vanaf € 25 (Benelux)
Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Binnenkort leverbaar