Mindfulness trainingsboek Het achtweekse programma, stap voor stap Author: Rob Brandsma Hardback 2012 320 Dit boek beschrijft een mindfulnesstraining vanaf het eerste moment in de eerste sessie tot aan de laatste bel. Het is alsof je een training[...] Prijs:€ 44,99 In winkelmandje
Anders omgaan met boosheid De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2021 160 Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Anders omgaan met verdriet De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2023 192 Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Anders omgaan met angst De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2022 166 Angst is een emotie die je alert en veilig houdt. Angst kan echter ook je leven gaandeweg overnemen en is dan niet langer nuttig. Integendeel,[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje