Denk gezond, dieet gezond Stap voor stap naar een gezondere levensstijl Author: Anneleen De Lille Paperback 2017 176 'Ik wil gezonder eten en meer bewegen.' Dat zinnetje hoort psychotherapeut en coach Anneleen De Lille dagelijks. Maar hoe breng je die goede[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Better Minds(en) How Insourcing Strengthens Resilience and Empowers Your Brain Author: Elke Geraerts Paperback 2017 208 De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe beter je beschermd bent tegen[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Het enneagram Een weg naar diepere zelfkennis Author: Richard Rohr Andreas Ebert Paperback 2019 286 Het enneagram is een eeuwenoude methode om tot diepere zelfkennis te komen, die lange tijd mondeling werd doorgegeven en door het basisboek[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Beter zorgen voor jezelf Author: Marc Buelens Ann Vermeiren Paperback 2019 228 Wil je verandering in je leven en liefst vandaag nog? Wil je meer tijd voor jezelf? Wil je een betere gezondheid, minder stress en een[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Ready or not 11 manieren om futureproof te worden Author: Tom Palmaerts Paperback 2019 160 Ben jij klaar voor de toekomst? Twijfel je over het antwoord? Dat is oké. Het leven gaat soms zo snel, dat de toekomst ons[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Rust voor je brein Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Author: Luc Swinnen Paperback 2020 240 Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Kinderen helpen bij verlies Een boek voor iedereen die van kinderen houdt Author: Manu Keirse Paperback 2020 256 Veel ouders willen hun kind behoeden voor pijn en verdriet. Dat is een erg begrijpelijke reflex, maar helaas kun je niet vermijden dat[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Ontketen je brein Hoe hyperconnectiviteit en multitasking je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen Author: Theo Compernolle Paperback 2014 424 Altijd online en bereikbaar zijn, multitasken, negatieve stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... Ons denkende brein[...] Prijs:€ 29,99 In winkelmandje
Zie de mens Pleidooi om anders naar elkaar te kijken Author: Manu Keirse Paperback 2014 200 Onze maatschappij staat steeds meer in het teken van winst. Technologische vernieuwingen zorgen voor meer efficiëntie, werknemers heten[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Ik zie u graag Hoe blijf je gelukkig in je relatie Author: Lieven Migerode Paperback 2015 320 Waarom je verliefd wordt, blijft grotendeels een mysterie. Maar als je de liefde vindt, moet je haar proberen vast te houden. En dat kan, door[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
20 wegen naar geluk Author: Leo Bormans Paperback 2016 96 Geluk is er voor iedereen. Meer nog, hoe meer we geluk met elkaar kunnen delen, hoe gelukkiger we worden. Daarom vatte Leo Bormans alle[...] Prijs:€ 9,99 In winkelmandje
Wat mindfulness niet is En wat dan wel Author: Edel Maex Ardan Timmer Paperback 2018 64 'Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met al die dingen die[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Alleen met jou De terugkeer van de romantische liefde Author: Rika Ponnet Paperback 2018 212 In de liefde zijn we vrijer dan ooit en toch zijn we collectief bang. Bang om gekwetst te worden. Bang om niet gezien te worden. Bang om te[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Keep going 10 manieren om creatief te blijven in goede en slechte tijden Author: Austin Kleon Paperback 2019 224 In Steal like an artist en Show your work! toonde Austin Kleon hoe iedereen creatief kan zijn en hoe je die creativiteit[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Anders ademen Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Author: Dirk Heylen Paperback 2023 232 Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Helpen bij verlies en verdriet - volledig nieuwe editie Een gids voor het gezin en de hulpverlener Author: Manu Keirse Paperback 2017 320 Een onmisbare gids voor wie rouwt of een dierbare wil bijstaan in zijn verdriet. Helpen bij verlies en verdriet is al vele jaren het basisboek[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Wat je zegt, ben je zelf De kracht van spiegelen Author: Patricia Grace van Lingen Paperback 2019 192 Patricia van Lingen begeleidt al vele jaren mensen die op een belangrijk kruispunt in hun leven staan. Centraal in haar coaching staat de [...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Elke dag zelfzorg 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Author: Nina Mouton Eva Mouton Paperback 2024 384 Zelfzorg is verbinden met jezelf, naar binnen durven kijken en op zoek gaan naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
De weg van zelfcompassie Van kwetsbaarheid naar veerkracht Author: David Dewulf Paperback 2016 286 Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht,[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mentaal Kapitaal Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Author: Elke Geraerts Paperback 2015 208 De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe beter je beschermd bent tegen[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Blijf bij mij Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Author: Rika Ponnet Paperback 2012 192 Met Blijf bij mij maakte Rika Ponnet Vlaanderen bekend met de impact van onze hechtingsstijl binnen volwassen relaties. Het boek is[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Digitalis(en) How to reinvent the world Author: Thierry Geerts Paperback 2019 232 We invite you to visit Digitalis, a country of over 4 billion inhabitants, all interconnected via the internet. A country where[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
The Mental Reset(en) How hybrid work and life strengthen your resilience Author: Elke Geraerts Paperback 2022 221 "Every crisis is also an opportunity. We know what we need to do to make our lives and work more brain-friendly, but somehow we are[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Eerste hulp bij stress & burn-out Author: Elke Van Hoof Paperback 2017 128 Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere[...] Prijs:€ 16,99 In winkelmandje