Gezonde vrouwen Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken Author: WOMEN Inc. Paperback 2024 240 Vrouwen werden heel lang over het hoofd gezien door de gezondheidszorg, die zich van oudsher op het mannenlichaam focuste. We weten intussen[...] Prijs:€ 25,99 Reserveer nu
Waarom ons vet niet de vijand is De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Author: Yves Van Nieuwenhove Paperback 2024 240 Ons lichaamsvet: we vervloeken het en we verstoppen het. We bestrijden het en we bespotten het. Maar zelden proberen we het écht te begrijpen,[...] Prijs:€ 25,99 Reserveer nu
Bescherm je brein tegen dementie Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Author: Reginald Deschepper Paperback 2024 224 Al decennialang leeft het idee van dementie als een onvoorspelbare, ongeneeslijke hersendoder, die je alleen maar lijdzaam kunt ondergaan.[...] Prijs:€ 24,99 Reserveer nu
Nu stop ik echt met roken In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Author: Mark Heremans Virginie Wauters Paperback 2024 192 De sleutel van succesvol stoppen met roken zit in een goede voorbereiding én een bewuste aanpak. Dit boek biedt je een compleet stappenplan en[...] Prijs:€ 22,99 Reserveer nu
Angst na kanker Wat als je bang bent opnieuw ziek te worden Author: Jan Verhulst Coen Völker Paperback 2024 192 Veel mensen die kanker hebben gehad, zijn na hun behandeling bang dat de ziekte opnieuw toe zal slaan. Soms gaat die angst voor terugkeer hun[...] Prijs:€ 24,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Waarom we niet gelukkiger zijn Van zelfzuchtige genen naar de kunst van een vrijer leven Author: Michael Vlerick Paperback 2024 224 Waarom blijft kritiek langer hangen dan een compliment? Waarom bedenken we talloze doemscenario's voor de toekomst? Waarom vallen we zo[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Een nuchtere kijk op alcohol De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan Author: Geert Dom Paperback 2023 208 Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Ontdek je fascia Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Author: Philippe Rosier Paperback 2023 208 Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen.[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Onze hormonen, onderschatte helden Het no-nonsense handboek Author: Lieselot Theys Paperback 2023 304 Onze hormonen geven ons energie, maken ons blij en stuwen zowat ons hele lichaam voort. Het is dan ook frustrerend wanneer er een onevenwicht[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Wat onze darmen ons vertellen Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Author: Danny De Looze Paperback 2023 224 Onze darmen zijn misschien wel ons meest mysterieuze orgaan, maar volgens de vermaarde gastro-enteroloog Danny De Looze daarom ook precies het[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Fuck de menopauze Wat niemand je vertelt over de overgang Author: Liesbeth Gijsel Arevik d'Or Paperback 2023 216 EERLIJKE ANTWOORDEN OP ALLE VRAGEN OVER WAT JE IN DE OVERGANGSFASE TE WACHTEN STAAT EOS PSYCHE&BREIN-HOOFDREDACTEUR[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Ons hart De complete handleiding Author: Pedro Brugada Paperback 2023 238 Wist je dat 80% van alle hart- en vaatziekten verband houden met je levensstijl? Dat ook vandaag nog heel wat hartproblemen pas te laat worden[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Dagboek van een vroedvrouw Bijzondere geboortes, intense kraamzorgen en een wachtzaal vol zwangere vrouwen Author: Elke Notebaert Paperback 2023 224 Als vroedvrouw staat Elke Notebaert al meer dan 20 jaar dagelijks aan de wieg van nieuw mensenleven, en helaas soms ook aan het veel te snelle[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Versterk je nervus vagus Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Author: Luc Swinnen Paperback 2023 264 Met zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen vele tienduizenden lezers kennismaken met de nervus vagus,[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Je moet niks Mentaal en fysiek fit op jouw manier Author: Heidi Stiegelis Paperback 2023 192 We worden gebombardeerd met goede adviezen over gezond leven en vinden een sportschool op elke hoek van de straat. Toch lukt het de meeste[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Dagboek van een spoedarts Onvergetelijke patiënten, slopende shiften en de race tegen de klok Author: Elisabet Haesevoets Paperback 2023 240 De spoedafdeling: een plaats waar je zelf liever niet te veel komt, maar die wel tot de verbeelding spreekt. Elisabet Haesevoets werkte jaren[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Het Cyclus Kompas Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Author: Morgane Leten Paperback 2023 192 Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong? Dat je je sterkste[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Ben ik te dik, mama? Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag Author: An Vandeputte Paperback 2023 206 Als ouder wil je er alles aan doen dat je kind zich goed voelt in zijn/haar lichaam. Maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Anders ademen Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Author: Dirk Heylen Paperback 2023 232 Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Voor altijd mijn mama Leven met jongdementie Author: Kathleen Aerts Paperback 2022 208 Na de plotse dood van haar man raakt Maria het spoor bijster. Een normale periode van rouw, denkt iedereen aanvankelijk. Een hardnekkige[...] Prijs:€ 21,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Minder werken, meer doen Author: Anneleen De Lille Paperback 2022 224 Heb jij het gevoel dat je keihard werkt, maar toch altijd achter de feiten aanholt? Dat je nooit echt kunt focussen op een belangrijke taak,[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Wat moet ik nu geloven, dokter? De beste versie van de waarheid over eten en bewegen Author: Hendrik Cammu Paperback 2022 270 We vinden een gezonde voeding en goed bewegen steeds belangrijker, maar verliezen de weg in de stroom van nieuwe, soms tegenstrijdige[...] Prijs:€ 22,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Medicijnwijzer 100 vragen aan je apotheker Author: Annelies Vanderlinden Paperback 2022 144 'Wie een geneesmiddel gaat halen in de apotheek, krijgt er altijd de nodige instructies bij. Maar als apotheker merkte ik dat patiënten vaak[...] Prijs:€ 15,00 In winkelmandje
Focusing Leven in verbinding met je innerlijk kompas Author: Tine Swyngedouw Paperback 2022 214 Zit je soms in de knoop met jezelf, met je leven, met anderen? Worstel je met stress omdat je veel rollen combineert in je privéleven en op je[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje