Menopower Energiek en vol kracht door de menopauze Author: Martine Prenen Paperback 2021 170 De menopauze: is dat niet iets voor hysterische vrouwen met rode hoofden, appelflauwtes en mood swings? Nee! Maar wat doet de menopauze[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Mijn kind heeft pijn Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter... Author: Liesbet Goubert Paperback 2022 260 Vanaf het moment dat een kind geboren wordt, krijgt het te maken met pijn. Dat gaat van prikjes tot ziektes, van valpartijen tot groeipijnen.[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Het Cyclus Kompas Laat je leiden door je natuurlijke hormonen en haal het beste uit je menstruatiecyclus Author: Morgane Leten Paperback 2023 192 Wist je dat je meer zelfvertrouwen én een hoger libido hebt in de periode rondom je eisprong? Dat je je sterkste[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Je moet niks Mentaal en fysiek fit op jouw manier Author: Heidi Stiegelis Paperback 2023 192 We worden gebombardeerd met goede adviezen over gezond leven en vinden een sportschool op elke hoek van de straat. Toch lukt het de meeste[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Anders omgaan met verdriet De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid Author: David Dewulf Hardback 2023 192 Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties[...] Prijs:€ 17,99 In winkelmandje
Een nuchtere kijk op alcohol De nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat alcohol met je doet en hoe je er bewuster mee kunt omgaan Author: Geert Dom Paperback 2023 208 Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
De kruidenapotheek 125 recepten voor natuurlijke remedies met medicinale planten en kruiden Author: Martine Van Huffel Hardback 2024 186 Of je nu al ingelezen bent in de werking van medicinale planten of gewoon interesse hebt in natuurlijkere manieren om alledaagse kwaaltjes te[...] Prijs:€ 29,99 In winkelmandje
Mijn moeder Steeds dichterbij Author: Leo Fijen Manu Keirse Paperback 2017 176 Komt je moeder dichterbij naarmate het afscheid langer geleden is? Leo Fijen verloor zijn moeder twaalf jaar geleden en heeft het gevoel dat[...] Prijs:€ 18,00 In winkelmandje
Mama's weten waarom Van geboorte tot eerste woordje Author: Sonia Pypaert Paperback 2021 192 Eindelijk is het zover: je bent mama! In jullie eerste maanden wachten je veel kleine en grote milestones: het eerste badje, de eerste keer[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn baby Alles wat je moet weten over je baby van 0 tot 12 maanden Author: Christine Vanhole Mama Baas Hardback 2021 318 Het boek dat elke kersverse ouder in huis moet hebben! Alles over die wonderlijke, maar ook kwetsbare eerste levensmaanden[...] Prijs:€ 34,99 In winkelmandje
Kies bewust Hoe je het geluk in jezelf kunt vinden Author: Isabelle Gonnissen Paperback 2022 157 Al vele eeuwen zoeken mensen naar een antwoord op de vraag: 'Wat is geluk?' Is er een onderwerp waar er meer over geschreven, gedicht en[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Omdat we hier niet genoeg over praten Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Author: Onbespreekbaar Jef Willem Nicolas Overmeire Paperback 2022 171 Elke dag kun je iemand laten lachen. Vergeet alleen niet dat jij ook iemand bent. Dat is de missie van de[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Zelfzorg is het begin van alles Author: Nina Mouton Eva Mouton Hardback 2022 208 Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Elk jaar jonger De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Author: Reginald Deschepper Paperback 2022 240 De laatste twintig jaar zit de wetenschap van veroudering én verjonging in een stroomversnelling. We weten wat de belangrijkste oorzaken zijn[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Morning miracles Kickstart je dag met een moment voor jezelf Author: Nathalie Janssens de Bisthoven Paperback 2019 160 Een ochtendritueel is zonder meer een van de mooiste cadeaus die je jezelf en je omgeving kunt geven. Want de manier waarop je je dag start,[...] Prijs:€ 14,99 In winkelmandje
Zinvol ziek De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Author: Lynn Formesyn Sassafras De Bruyn Paperback 2021 240 Lynn Formesyn ondervond aan den lijve hoe een chronische ziekte je ongewild aan de zijlijn doet belanden. In een samenleving waar meer[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Leven en liefhebben met dementie Praktische gids voor de eerste tijd na de diagnose Author: Jeroen Wapenaar Marc Petit Susanne de Joode Jos van der Poel Paperback 2016 208 Op het moment dat je de diagnose dementie krijgt, komt er veel op jou en je naasten af. Hoe zal ik door de dementie veranderen - lichamelijk,[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Je levensstijl als medicijn Zo word en blijf je gezond Author: Reginald Deschepper Paperback 2019 295 We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook steeds meer mensen chronisch ziek. Diabetes, hart- en vaatziekten,[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Meer energie Nooit meer moe in 4 stappen Author: Bruno Ariens Paperback 2020 192 Sta je vaak moe op en heb je onvoldoende energie om de dag door te komen? Je bent niet alleen. Onderzoek toont aan dat bijna 20 procent van[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Focusing Leven in verbinding met je innerlijk kompas Author: Tine Swyngedouw Paperback 2022 214 Zit je soms in de knoop met jezelf, met je leven, met anderen? Worstel je met stress omdat je veel rollen combineert in je privéleven en op je[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Minder werken, meer doen Author: Anneleen De Lille Paperback 2022 224 Heb jij het gevoel dat je keihard werkt, maar toch altijd achter de feiten aanholt? Dat je nooit echt kunt focussen op een belangrijke taak,[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Het Bekkenbodemboek Alles wat je als vrouw over je bekkenbodem wil weten Author: Hedwig Neels Paperback 2021 174 In Het Bekkenbodemboek geeft specialiste Hedwig Neels enkele belangrijke basisprincipes en preventieve guidelines mee voor een[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Anders ademen Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie Author: Dirk Heylen Paperback 2023 232 Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
De wereld van De Wachter Author: Dirk De Wachter Paperback 2019 190 Onze wereld is niet dezelfde als die van gisteren. Tussen de stortvloed aan beeld en geluid, de digitale wereld en de dreiging van[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje