Stop examenstress Inclusief 8 gratis audiodownloads Author: David Dewulf Paperback 2020 128 Tijdens examens heb je een gezonde dosis stress nodig om optimaal te presteren. Maar wat als die stress verlammend wordt en omslaat in[...] Prijs:€ 12,50 In winkelmandje
Mindfulness in je relatie. Liefdesmeditaties Author: David Dewulf Hardback 2012 80 Mindfulness is een uitnodiging om het leven ten volle te beleven. Om jezelf te zijn, in je vreugde en je verdriet. En om ondanks alle[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Zelfcompassie voor je kids Author: David Dewulf Paperback 2017 94 Lief zijn voor jezelf, dat is wat zelfcompassie is. Het klinkt gemakkelijk, maar dat is het niet altijd. Grommy steekt er namelijk vaak een[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Mindfulness voor je kids Author: David Dewulf Paperback 2009 256 Kinderen kunnen leren om hun gevoelens te plaatsen en tot rust te komen. Dit is belangrijk, want steeds vaker hebben ze last van spanningen of[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Mindful gelukkig 7 bronnen van innerlijke vreugde Author: David Dewulf Paperback 2010 200 We willen allemaal gelukkig zijn, maar het leven heeft nu eenmaal hoogtes en laagtes. Voor velen lijkt 'gelukkig zijn' een onbereikbare droom.[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Mindful gelukkig - Vreugdemeditaties Author: David Dewulf Hardback 2012 88 Al duizenden jaren vraagt de mens zich af hoe hij gelukkig kan zijn in deze wereld met haar hoogten en laagten, meevallers en tegenvallers.[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Heartful leven mindful werken Balans in je leven in 7 stappen Author: David Dewulf Paperback 2014 260 Een gelukkige basishouding en een goede work-life balance zijn cruciaal om beter met stress om te gaan en een burn-out te voorkomen. Hoe doe[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mindful onderweg Minders stress & meer empathie in het verkeer Author: David Dewulf Hardback 2020 128 Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die[...] Prijs:€ 15,99 In winkelmandje
Mindfulness bij stress, burn-out en depressie Een 8-weken-stappenplan voor hulpverleners Author: David Dewulf Paperback 2015 288 Mindfulness wint steeds meer terrein. De waarde ervan voor onder andere de aanpak van stressgebonden klachten en preventie van terugval in[...] Prijs:€ 36,99 In winkelmandje
Zelfcompassie in training en therapie Een bron van veerkracht en geluk Author: David Dewulf Paperback 2018 376 Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere[...] Prijs:€ 36,99 In winkelmandje
Mindfulness voor jongeren Author: David Dewulf Paperback 2009 248 Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Mindfulness werkboek Gelukkig en veerkrachtig leven in het nu Author: David Dewulf Paperback 2017 248 Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Mindfulnesstraining bij jongeren Stappenplan voor hulpverleners Author: David Dewulf Paperback 2013 192 Mindfulnesstraining helpt jongeren krachtiger in het leven te staan, vermindert (examen)stress, piekeren en faalangst en kan de kans[...] Prijs:€ 36,99 In winkelmandje
De weg van zelfcompassie Van kwetsbaarheid naar veerkracht Author: David Dewulf Paperback 2016 286 Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht,[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
