Gratis verzending vanaf € 24,99 (Benelux)
Werken met mindfulness (incl. 3 cd's)
Product details
NULL
Afwerking:
Andere uitvoering
Aantal pagina's:
32
Afmetingen:
250x142
Verschijningsdatum:
20/09/2011
EAN:
9789020999051
Nur-code:
Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)
Uitgever:
Lannoo
Druk:
6
Werken met mindfulness (incl. 3 cd's)
Het achtwekenprogramma
- De meditatiecd's bij de bestseller van Edel Maex
In zijn succesvolle boek Mindfulness introduceerde Edel Maex het achtwekenprogramma. De bijbehorende meditaties zijn nu eindelijk beschikbaar op cd. Ideaal voor mensen die op zoek zijn naar verdere verdieping en met de basismeditaties van mindfulness echt aan de slag willen. Met een praktisch begeleidend boekje dat kort het achtwekenprogramma situeert en een leidraad biedt om de cd's zelf te gaan gebruiken.