Mentaal Kapitaal

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
208
Afmetingen: 
240x160
Verschijningsdatum: 
19/05/2015
EAN: 
9789401403962
Nur-code: 
Psychologie algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
9

Mentaal Kapitaal

Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out
  • Neuropsychologe Elke Geraerts over het belang van een veerkrachtig brein

De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe beter je beschermd bent tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In dit grensverleggende boek toont brein experte Elke Geraerts wat de belangrijkste componenten zijn van mentale veerkracht, en hoe je deze kunt trainen om je mentale kapitaal te vergroten. Recent wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat we zelf een aanzienlijke impact hebben op ons mentale kapitaal. Met de juiste mindset kan de kans op een burn-out dus aanzienlijk worden verkleind, en met de juiste aanpak kan burn-out in je bedrijf sterk worden gereduceerd.

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Hoe lef je op weg zet naar geluk en succes
Prijs:€ 19,99
Subtitle: 
How Insourcing Strengthens Resilience and Empowers Your Brain
Prijs:€ 19,99
Prijs:€ 19,99

Beschikbaarheid:

Leverbaar

E-book ean