Wat doe je aan op je eerste date? Op wat voor soort date ga je? Wat doe je als het gesprek stilvalt? En waar vind je hem of haar? Annelien en Wim geven singles een duwtje in de rug bij hun zoektocht naar de ware liefde. Ze verklappen de do's en don'ts van daten en tonen je de valkuilen en oplossingen. Ze helpen je bij je styling en geven tips voor als het gesprek moeilijk op gang komt. Ook enkele BV's zoals Bart De Pauw en 'De Lau' delen hun ervaringen. Was je eerste date een succes en wil je er graag een vervolg aan breien? Dan tonen Annelien en Wim je hoe je dit het beste aanpakt. Dat en nog veel meer vind je in Eerste hulp bij daten.