De gezonde mama gids

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
176
Afmetingen: 
0x0
Verschijningsdatum: 
25/05/2021
EAN: 
9789401473958
Nur-code: 
Lifestyle algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

De gezonde mama gids

Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin
  • Mama gaat voor gezond

In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen.

Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken.

Een fris boek met persoonlijke tips, eerlijke verhalen en informatie van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton.

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Laat hoofdpijn je leven niet overnemen
Prijs:17,99
Subtitle: 
Alles wat je moet weten over je baby van 0 tot 12 maanden
Prijs:29,99

Pagina's

Prijs:21,99

Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)

Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Binnenkort leverbaar

E-book ean