Bevrijd

Product details

NULL

Afwerking: 
Paperback
Aantal pagina's: 
176
Afmetingen: 
215x175
Verschijningsdatum: 
03/05/2021
EAN: 
9789401474498
Nur-code: 
Lifestyle algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

Bevrijd

In 7 stappen naar de beste versie van jezelf
  • Word de allerbeste versie van jezelf!

Ga op zoek naar de allerbeste versie van jezelf met Bevrijd. Margot Hallemans leert je in dit boek alles over de '7 senses', de zeven stappen die je terug naar jezelf brengen. Deze ontwikkelingsdomeinen leren je bewuster leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen.

Je doorloopt het proces zoals je dat zelf wilt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet (meer) nodig hebt.

Ieder hoofdstuk focust op een bepaald lichaamsgebied (Mind, Body, Hart, ...) en bevat inspirerende informatie, nuttige tools en talrijke yogaposes die Margot uit eigen ervaring en onderzoek deelt!

  • Inclusief begeleidende (yoga)filmpjes en audiofragmenten.
  • Beantwoord alle reflectievragen in het online schriftje.
  • Leer terug te voelen, dankzij de talrijke bijhorende yogaposes.
Prijs:21,99

Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)

Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar