#100DOD - 100 days of dedication

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
240
Afmetingen: 
260x210
Verschijningsdatum: 
28/08/2019
EAN: 
9789401457613
Nur-code: 
Sport en spel algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

#100DOD - 100 days of dedication

De complete gids naar de fitste versie van jezelf
  • Creëer in slechts 100 dagen de beste versie van jezelf!

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.

#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:

  • samengesteld door vakexperts;
  • boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;
  • met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;
  • en met heerlijke en evenwichtige gerechten.

Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!

Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen
Prijs:24,99
Subtitle: 
Versterk je spieren en de band met je kind door samen fit en gezond te worden!
Prijs:22,99
Subtitle: 
De beste kickstart voor een fit leven
Adviesprijs:25,99
Prijs:12,99
You save:-50%
Subtitle: 
72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken
Adviesprijs:22,99
Prijs:6,90
You save:-70%
Subtitle: 
Op naar 100 jaar in 100 dagen
Adviesprijs:22,99
Prijs:11,49
You save:-50%
Subtitle: 
Verstevig je lichaam in 100 dagen
Adviesprijs:22,99
Prijs:6,90
You save:-70%

Pagina's

Prijs:29,99

Gratis verzending vanaf € 24,99 (Benelux)

Beschikbaarheid:

Uitverkocht

E-book ean

iBookstore