#100DOD - 100 days of dedication

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
240
Afmetingen: 
260x210
Verschijningsdatum: 
28/08/2019
EAN: 
9789401457613
Nur-code: 
Sport en spel algemeen
Uitgever: 
Lannoo
Druk: 
1

#100DOD - 100 days of dedication

De complete gids naar de fitste versie van jezelf
  • Creëer in slechts 100 dagen de beste versie van jezelf!

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.

#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:

  • samengesteld door vakexperts;
  • boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;
  • met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;
  • en met heerlijke en evenwichtige gerechten.

Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!

Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.

Boeken van dezelfde auteur(s)

Subtitle: 
Op naar 100 jaar in 100 dagen
Prijs:€ 21,99
Subtitle: 
Verstevig je lichaam in 100 dagen
Prijs:€ 21,99
Subtitle: 
In 100 dagen fit met je kid
Prijs:€ 21,99
Prijs:€ 29,99

  Gratis verzending vanaf € 20 (Benelux)
  Binnen 1-2 werkdagen in huis

Beschikbaarheid:

Leverbaar

E-book ean