1. Vrij fietsen tussen het groen werkt echt tegen stress. Bewegen laat je stresshormoon zakken. En door in een groene omgeving te toeven, ga je minder piekeren.

2. Buiten sporten schenkt je een extra dosis vitamine D. Een gezond lichaam, een gezondere geest.

3. Bij duursporten produceert je lichaam endorfine. Dit ‘geluksstofje’ geeft je een tevredener gevoel.

Een puur medisch artikel willen we jullie niet voorschotelen. Vraag gerust bij je arts: fietsen is gezond én maakt je blijer. Als dat geen goed nieuws is?

Zin in comfortabel fietsplezier? Ontdek ons gamma Knooppuntergidsen en boxen op www.knooppunter.com. Of schrijf je in op de Knooppunternieuwsbrief voor tweewekelijkse fietsinspiratie en wedstrijden!